국립김천치유의숲

체험 안내

수도산 바디 테라피
- 대상 : 전 연령
- 주요내용 : 자작나무 건강박수, 피톤치드 호흡 등
- 기대효과 : 혈액순환 촉진, 스트레스 해소, 면역력 증진

수도산 마인드 테라피
- 대상 : 청소년, 일반성인
- 주요내용 : 건강트레킹, 음이온명상, 피톤치드 호흡 등
- 기대효과 : 신체적, 심리적 간강증진 도모, 오감자극

수도산 웰니스 테라피
- 대상 : 직장인, 직무스트레스 노출 성인
- 주요내용 : 건강트레킹, 반식욕, 족욕, 다도 등
- 기대효과 : 직무스트레스 감소, 노폐물 배출

찾아가는 산림치유 서비스
- 대상 : 직장인, 산림복지서비스 소외계층
- 주요내용 : 자연명상, 리프레싱 마사지 등
- 기대효과 : 심신 이완, 혈액순환 촉진

수도산 고백의 숲
- 대상 : 노인, 중장년층
- 주요내용 : 숲과 교감, 스트레스 진단, 균형걷기 등
- 기대효과 : 심리적 안정 도모, 퇴행성 질환 예방, 신체적 균형 안정

숲체험 교육사업
- 대상 : 청소년
- 주요내용 : 잣나무숲 트레킹, 숲 명상 등
- 기대효과 : 신진대사 촉진, 주의회복력 강화, 신체능력 증진